ŠKOLICA SPORTA

OSNOVNI PROGRAM školice sporta STEP namjenjen je djeci uzrasta 4 do 9 godina. Program omogućava da kroz veliki broj raznovrsnih sportova djeca razvijaju sve svoje potencijale, i da pritom, steknu znanja iz oblasti sportova (tehnika, osnovna taktika i pravila sportova obuhvaćenih programom).



Program za djecu uzrasta 4-6 godina obuhvata dva treninga nedjeljno usmjerena na razvoj generalnog motoričkog faktora, gdje se kroz veliki broj pažljivo osmišljenih igara razvijaju različiti aspekti fizičkog, socijalnog i emocionalnog razvoja.
Treći nedjeljni trening obuhvata čas plivanja, sportskog penjanja ili plesnih koreografija.

Program za djecu uzrasta 7-9 godina obuhvata dva treninga nedjeljno usmjerena na razvoj opšte motorike kroz osnove bazičnih sportova (atletike, gimnastike, plivanja), sportova sa loptom, poligona svestranosti.
Treći nedjeljni trening obuhvata čas plivanja, sportskog penjanja ili plesnih koreografija.



SPORTSKE IGRE

Lopta se može smatrati najpoželjnijim dječijim rekvizitom, tako da je učenje osnove sportova sa loptom (fudbal, košarka, odbojka, rukomet) veoma interesantan proces. Najčešći vid rada u prvo vrijeme je kroz elementarne i štafetne igre sa loptom, vježbe manipulacije sa loptom rukama i nogama, zanimljivi poligoni sa zadacima iz sportskih igara, posebno prilagođenih za svaku uzrasnu grupu. U najstarijoj uzrasnoj grupi kroz elemente tehnike pojedinih sportskih igara sa loptom uče osnove sportskih igara.



ATLETIKA

Atletika ima višestruk uticaj na biopsihosocijalni razvoj djece. Sadržaji su prilagođeni uzrastu i sposobnostima, tako da se već od predškolskog uzrasta, kroz igru koja se temelji na prirodnim oblicima kretanja (trčanje, skakanje, bacanje) značajno utiče na sveobuhvatan razvoj djece. Većim dijelom godine, treninzi atletike se održavaju napolju, u prirodi i na svježem vazduhu.



GIMNASTIKA

Gimnastika u sebi sadrži veliki broj veoma interesantnih kretanja koja uključuju mišiće cijelog tijela. Date vježbe se predstavljaju kao igra i zabava, pa ih djevojčice i dječaci zbog toga posmatraju kao vrstu igre u kojoj učestvuju sa vršnjacima. Djeca na brojnim spravama imaju mogućnost da pokažu svoje vještine.

PLIVANJE

SRD "Step" organizuje za svoje članove i obuku plivanja u toku cijele godine. Treninzi se realizuju na različitim nivoima plivačkog znanja (od nivoa neplivača do savladavanja četiri stila plivanja). Poseban metodički niz vježbi, uz veliki broj raznovrsnih rekvizita, još bolje i potpunije utiču na razvoj motorike, intelektualnih sposobnosti, ali i prevenciju deformiteta kičme i stopala.



PLES

Nezaobilazan dio treninga čini veliki broj plesnih koreografija prilagođenih uzrastu. Povezivanjem raznovrsnih struktura kretanja sa elementima muzike, polaznici na originalan način, kroz pokret i muziku, pokazuju različite načine izražavanja, stvaraju osjećaj za lijepo, uče se dobrim manirima i kulturi komunikacije, uz sticanje velikog samopouzdanja.



BOLDERING

U okviru osnovnog programa Školica realizuje i treninge bolderinga. Boldering je grana sportskog penjanja koja podrazumjeva uspone na kratke smjerove bez korišćenja užadi i opreme za osiguravanje. Iako vještina bolderinga zahtjeva izuzetnu fizičku pripremljenost, naši polaznici su ovaj sport doživjeli kao veoma zabavan, pri čemu je evidentan veoma brz napredak.



AKTIVNOSTI U PRIRODI

Kao obavezni dio redovnog programa Školice sporta STEP su aktivnosti u prirodi, koji se praktikuju kad god se za to stvore uslovi, jer su izuzetno važan dio trenažnog procesa, sportskog obrazovanja i zdravog razvoja uopšte. Aktivnosti se održavaju na različitim lokacijama, i organizovani su u vidu treninga u prirodi, takmičenja, igara sa loptom...



DODATNI PROGRAM ŠKOLICE SPORTA

Škola plivanja se realizuje svakog ljeta na jezeru Krupac. Nakon završetka Osnovnog programa, obuka plivanja se odvija u julu, u smjenama od deset dana.

Škola skijanja se realizuje kroz sedmodnevnu obuku polaznika na Vučju i Kruševicama, u januaru i februaru (vikendom).